Attività pratiche e riflessive per rintracciare modi efficaci per migliorare l’apprendimento e favorire il benessere Università degli Studi di Salerno
Indirizzo
Edificio C - Aula 9 stecca 3 piano terra - int.029, Università degli Studi di Salerno, Via Giovanni Paolo II, 132 Fisciano Vedi la posizioneCategorie
LaboratorioIl laboratorio supporterà i partecipanti nel rintracciare modalità efficaci per migliorare l’apprendimento e favorire il benessere. Attraverso attività pratiche e riflessive, si esploreranno tecniche di pianificazione, monitoraggio e regolazione emotiva per affrontare lo studio con maggiore consapevolezza evitando ansie e stress. Verranno utilizzati strumenti digitali, diari metacognitivi ed esercizi esperienziali per rafforzare l’autonomia e l’autoregolazione dei partecipanti.
Responsabile laboratorio: Ilaria Viola
Numero minimo e massimo partecipanti: 10/25
Erogazione del laboratorio: il giovedì dalle 14:30 alle 17:30
Preiscrizioni aperte dal 28 febbraio 2025 al 16 marzo 2025
