Promuovere strategie collaborative e individuali per affrontare in maniera efficace le sfide accademiche e personali Università degli Studi di Salerno
Indirizzo
Dipartimento di Scienze Umane, filosofiche e della Formazione, Università degli studi di Salerno- Via Giovanni Paolo II, Fisciano (SA) Vedi la posizioneCategorie
LaboratorioIl laboratorio si propone di favorire il potenziamento delle capacità di problem-solving per affrontare situazioni complesse, di incrementare l’autoefficacia percepita nella gestione di sfide accademiche e personali e di promuovere strategie collaborative e individuali per risolvere problemi in maniera efficace. Obiettivo generale è favorire la riduzione dello stress percepito attraverso tecniche di rilassamento avanzate.
Dopo un’introduzione al concetto di autoefficacia (teorie e applicazioni pratiche), verranno illustrate tecniche di problem-solving per analizzare e affrontare situazioni complesse. Saranno svolte esercitazioni pratiche con strumenti validati per migliorare la percezione delle proprie capacità ed attività di gruppo per rafforzare la collaborazione e la comunicazione efficace.
Responsabile laboratorio: Prof. Mauro Cozzolino
Numero minimo e massimo partecipanti: 10/25
Erogazione del laboratorio: il giovedì dalle 14:30 alle 17:30
Preiscrizioni aperte dal 28 febbraio 2025 al 14 marzo 2025
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