Attività pratiche e riflessive per rintracciare modi efficaci per migliorare l’apprendimento e favorire il benessere Università degli Studi di Salerno
Indirizzo
Aula Multimediale (Edificio B1, piano terzo), Università degli studi di Salerno, Via Giovanni Paolo II, Fisciano (SA) Vedi la posizioneCategorie
LaboratorioIl laboratorio supporterà i partecipanti nel rintracciare modalità efficaci per migliorare l’apprendimento e favorire il benessere. Attraverso attività pratiche e riflessive, si esploreranno tecniche di pianificazione, monitoraggio e regolazione emotiva per affrontare lo studio con maggiore consapevolezza evitando ansie e stress. Verranno utilizzati strumenti digitali, diari metacognitivi ed esercizi esperienziali per rafforzare l’autonomia e l’autoregolazione dei partecipanti.
Responsabile laboratorio: Ilaria Viola
Numero minimo e massimo partecipanti: 10/25
Erogazione del laboratorio: il giovedì dalle 14:00 alle 17:00
Preiscrizioni aperte dal 28 febbraio 2025 al 16 marzo 2025
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